ホットヨガ 清瀬

ラヴァ清瀬店

清瀬駅北口のホットヨガならlava清瀬店!

 

清瀬駅のホットヨガスタジオのラヴァについて説明します。

 

LAVAラヴァは日本全国で展開していて東京都でも数十のスタジオを展開しています。

 

日本最大級のホットヨガの教室です。

 

清瀬市には西武池袋線の「清瀬駅」の北口にあります。

 

店舗情報

 

ホットヨガスタジオLAVA清瀬店

 

住所 東京都清瀬市元町1-8-25 ムサシビル 3F
営業時間 8:00~2200
定休日 金曜日
電話番号 0570-00-4515

 

LAVA清瀬店

 

西武池袋線の「清瀬駅」北口です。

 

ホットヨガ 清瀬

 

コンコースがありますので、まっすぐ進むと西友清瀬店の入り口があります。

 

ホットヨガ 清瀬

 

ホットヨガ 清瀬

 

西友の中に入ってエスカレーターで1階に行きます。
で、表の通りに出ます。

 

ホットヨガ 清瀬

 

けやき通りを北に行って最初の交差点を左に曲がります。

 

ホットヨガ 清瀬

 

50メートルほどいくと左側にあります。

 

ホットヨガ 清瀬

 

階段で3階に行くと入り口です♪

 

ホットヨガ 清瀬

 

 

LAVAの基本知識

 

ホットヨガスタジオのラヴァは日本全国に300以上のスタジオがあって、

 

東京都内にも大きな駅にはほとんどあります。

 

ホットヨガをやっている方のほとんどはヨガ自体が未経験の状態ではじめるそうです。

 

わたしもそうでした。

 

身体もかたいと自覚していたし…

 

インストラクターの方はとても親切でたぶん安全のために

 

ヨガ中も生徒の状態をよく見てくれています。

 

水も要所要所で飲んでくださいと指示が出ますし、

 

自分の飲みたいときに飲んでもぜんぜんOKなのです♪

 

先生のレベルも高くて皆さん会社以外でも自分自身でいろいろ研鑽しているそうです。

 

プログラムがたくさんあって自分のやりたいヨガができます!

 

ヨガベーシック
リラックスヨガ
リンパリラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
やさしいパワーヨガ
ハタヨガビギナー
骨盤筋整ヨガ
パワーヨガ初級
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
ヨガフローベーシック
パワーヨガ上級
ホットピラティス
Fun Shape Perfect
Fun Shape Beauty

Fun Shape Disco

 

といろんなヨガができます☆

 

トライアルのヨガは初級用の強度が弱めのものが多いのですが、

 

体験してみないとあの暑さはわかりません!

 

体験ヨガの人は先生の近くでじっくりと先生の動きを見ることができますので
しっかりとポーズをマネできます。

 

体験ヨガは1,000円(税込み)でできます。
そして体験ヨガの当日に入会すると特典があります!

 

入会金の4,630円が無料になります。
さらに、マンスリーメンバー登録4,630円もゼロ円になります。